|
Ужин ~ 549 ккал. Йогурт с клубникой, фисташки 🤤
|
1773 kcal
|
Fett: 105,02g | Prot: 129,27g | Kolh.: 83,19g.
Frukost: Кофе с Молоком, Яйцо, Форель Слабосоленая, Good Food Хлебцы Кукурузные, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Греческий Салат. Lunch: Чай, Греческий Салат, Good Food Хлебцы Кукурузные, Морской Окунь, Кабачки Тушеные, Сыр, Ветчина. Middag: Фисташки, Клубника, Активия Йогурт Натуральный. mer...
|
|
2038 kcal
|
Träning:
Ходьба - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ElyaFoxy95 's vikthistorik
|