Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2021
|
117,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 38,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
726 kcal
|
Fett: 20,56g | Prot: 60,52g | Kolh.: 74,66g.
Frukost: Maredsous Light 7%, Melba Toast, Melba Toast. Lunch: Melba Toast, Boni Kippenwit . Middag: Aardappelpuree, Wortelen, Carrefour Bio Kippenfilet . Snacks/Annat: Cécémel Chocomelk Less Sugar, Everyday Magere Yoghurt. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
verbieststeffi 's vikthistorik
|