Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2021
|
95,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2387 kcal
|
Fett: 66,33g | Prot: 136,20g | Kolh.: 324,85g.
Frukost: Яблоко, Варенье, Творог 5%, Молоко , Своя Линия Овсянка. Lunch: Банан, Перловка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Middag: Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Annat: Банан, Яблоки. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
oksanaskd 's vikthistorik
|