Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2021
|
72,8 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
565 kcal
|
Fett: 33,38g | Prot: 24,24g | Kolh.: 39,53g.
Frukost: ВкусВилл Манго, Ананас, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Lunch: ВкусВилл Суп Пюре с Грибами . Middag: Maestro de Oliva Оливки с Миндалем, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, ВкусВилл Десерт «Суфле Малиновое». mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annika1987. 's vikthistorik
|