Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2021
|
65,8 kg
Tappat hittills: 33,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 24,58g | Prot: 48,14g | Kolh.: 215,39g.
Frukost: Karotten, Äpfel, Harzer Harzer Käse, Edeka Butterkäse. Middag: Davert Arborio Reis, Wela Gemüsebrühe Pur, Weißwein, Extra Natives Olivenöl, Zwiebeln, Spargel, Zitronensaft. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|