Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2011
|
146,9 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 63,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2011:
|
1274 kcal
|
Fett: 25,44g | Prot: 67,20g | Kolh.: 194,08g.
Frukost: HempPlus Granola, Nonfat Strawberry Greek Yogurt. Lunch: White Rice, Matar Paneer. Middag: Footlong Turkey Breast & Ham. mer...
|
Ökar 7,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SeanKelly 's vikthistorik
|