Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2021
|
91,3 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 21,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1132 kcal
|
Fett: 53,66g | Prot: 33,20g | Kolh.: 131,07g.
Frukost: Сгущенка, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сыр Тильзитер. Lunch: Салат Витаминный, Гастроном Курица по-Албански, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Annat: Lay's Чипсы, Рот Фронт Конфеты "Васильки". mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Helga Penkvao 's vikthistorik
|