Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2021
|
80,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1484 kcal
|
Fett: 116,78g | Prot: 74,86g | Kolh.: 32,85g.
Lunch: Оливковое Масло, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Белая Дача Хрустящий Айсберг, Белое Золото Сыр Грана Кози, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Помидоры, Мясной хлеб. Middag: Аджика, Be Fresh Масло Авокадо, Шашлык из Телятины, Овощи Гриль. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
|
alyonochka.b 's vikthistorik
|