Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2021
|
59,7 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
915 kcal
|
Fett: 29,66g | Prot: 60,13g | Kolh.: 100,90g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Middag: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gebackener oder Gebratener Fisch. Snacks/Annat: Nuii Salted Caramel & Australian Macadamia. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irinaschmidt86 's vikthistorik
|