Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2011
|
84 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 29 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2011:
|
1490 kcal
|
Fett: 66,63g | Prot: 67,07g | Kolh.: 157,01g.
Frukost: Чай с Сахаром, Белый Хлеб, Яичница (с Целым Яйцом), Желтый Сладкий Перец. Lunch: Майонез, Пельмени (Жареные, с Мясом). Middag: Ананас (Консервированные с Водой). mer...
|
|
2117 kcal
|
Träning:
Sittande - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
missdmitrieva 's vikthistorik
|