Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2021
|
42,6 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1422 kcal
|
Fett: 58,09g | Prot: 103,97g | Kolh.: 119,98g.
Frukost: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Lor Peyniri, Muz, Pınar Protein Vanilya Aromalı Laktozsuz Süt, Wefood Ham Kakao Tozu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Middag: Pişmiş Yumurta Beyazı, Kimyon, Yeşil Mercimek Çorbası, Tarabya Sepet Peyniri, Ev Yapımı Yoğurt, Çırpılmış Yumurta, Lor Peyniri, Siyah Zeytin. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Hazalll19 's vikthistorik
|