Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2021
|
131,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 31,4 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
836 kcal
|
Fett: 31,37g | Prot: 55,93g | Kolh.: 78,45g.
Frukost: Express Diet Apple Cinnamon Oat Porridge, Maitokahvi. Lunch: Keitetty Kananmuna, Allevo Soup Potato & Leek. Middag: Express Diet Chili Tomato Soup, Keitetty Kananmuna. Snacks/Annat: Magnum Mini Classic, Maitokahvi, Tuorekurkku (Kuorineen), Paahdettu Täysjyvävehnäleipä, Valio Juusto 5%. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tinttuminttu 's vikthistorik
|