|
Ну вот и добралась я до своего желаемого веса 60 кг 🥳
|
1477 kcal
|
Fett: 53,27g | Prot: 107,51g | Kolh.: 147,49g.
Frukost: Авокадо, Минскхлебпром Хлеб Бородинский, Пассим Геркулес, Умут и Ко Молоко 3,2%. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Вастэко Топленое Масло, Дамди Ет Филе Грудки Индейки, Мистраль Рис Жасмин Red, Морковь, Лук. Middag: Куриные Голени с Кожей, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Апельсин, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, ИП Папа Слава Альбуминный Творог . mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|