Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2021
|
68,3 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1599 kcal
|
Fett: 66,74g | Prot: 52,57g | Kolh.: 201,74g.
Frukost: Фруктони Ура Пастила, Вологодское Яйцо, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Умалат Сыр Кавказский, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino . Lunch: Праздник Сластены Кукурузные Палочки, Юбилейное Печенье Традиционное, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей. Middag: Морковь по-Корейски, Помидоры, Ашан Киви, Магнит Банан. Snacks/Annat: Максо Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olga241287 's vikthistorik
|