Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2021
|
50,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
616 kcal
|
Fett: 17,39g | Prot: 58,17g | Kolh.: 52,98g.
Frukost: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией Вкус Карамель, Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Кофе Молотый, Творожные Кексы. Lunch: Котлета Куриная. Middag: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Творожные Кексы. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|