Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2021
|
69 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
551 kcal
|
Fett: 25,60g | Prot: 24,70g | Kolh.: 53,50g.
Frukost: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Qualy Manteiga, Pão Francês, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
arianeasant 's vikthistorik
|