|
|
1317 kcal
|
Fett: 39,41g | Prot: 60,50g | Kolh.: 183,45g.
Frukost: Campainha Queijo Fresco Magro, Morangos, Ananás, Abacates, Lidl Pão de Cereais. Lunch: Ikea Biscoitos de Aveia, Vitaminas Salada Havaiana. Middag: Sopa de Legumes sem Batata, Alface, Milbona Skyr Queijo Fresco, Continente Presunto 9 Meses de Cura, Papo Seco. Snacks/Annat: Ikea Biscoitos de Aveia. mer...
|
|
1753 kcal
|
Träning:
Vila - 17 timmar och 10 minuter, Sömn - 6 timmar och 50 minuter. mer...
|
|
 Kommentarer
Pão de cereais com queijo fresco light e abacate. Ananás e morangos, e café 💪
09 maj 21 av medlem: MartaWest
|
09 maj 21 av medlem: LizzieBennet468
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MartaWest 's vikthistorik
|