Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2021
|
91,7 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1114 kcal
|
Fett: 72,76g | Prot: 73,43g | Kolh.: 54,11g.
Frukost: Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms. Lunch: Nut Mixture with Dried Fruit and Seeds, Great Value 4% Cottage Cheese, Jif Natural Creamy Peanut Butter. Middag: Clementines , Butter , Brussels Sprouts, Kroger Pork Country Style Ribs. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
09 maj 21 av medlem: ridemariel
|
Trying to make good choices intuitive. No longer participating in the daily dessert, biweekly pizza, etc.
09 maj 21 av medlem: Baileysmomee
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Baileysmomee 's vikthistorik
|