Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2021
|
80,7 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 25,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1440 kcal
|
Fett: 46,70g | Prot: 60,86g | Kolh.: 87,53g.
Frukost: Кофе с Молоком, Dia Dar Отруби Овсяные Рассыпчатые, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Активия Йогурт Клубника. Lunch: Кофе с Молоком, Джанкойское Молоко Сметана 15%, Гречка Отварная, Куриная Отбивная. Middag: Кофе с Молоком, Агуша Творог Детский Черника, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Annat: Водка. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kate_Gurova 's vikthistorik
|