Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2021
|
70,4 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
532 kcal
|
Fett: 15,71g | Prot: 26,84g | Kolh.: 69,61g.
Frukost: Блины с Творогом, Блинчики, Чай с Молоком. Lunch: Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tanechka39 's vikthistorik
|