Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2021
|
51,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2010 kcal
|
Fett: 125,98g | Prot: 126,59g | Kolh.: 93,56g.
Frukost: Реми Стейк из Палтуса, Капуста Тушеная, МЛМ Бифштексы Классические из Говядины. Lunch: Баклажаны Тушеные, Семга, Едим Дома Солянка Домашняя, Лента Язык Говяжий Отварной. Middag: Праздник Вкуса Салат Свекла с Сыром, Окей Окунь Морской Жареный, Окей Оладьи из Кабачков и Зелени, Веселый Молочник Ряженка 2,5%. Snacks/Annat: Шоколадница Латте, Творожное Суфле. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
Elenka_80 's vikthistorik
|