DarkMary1984 's dagbok, 09 maj 21

стала смотреть статистику сна на финес браслете... о, да я 8 числа померла кажется. но оооочень беспокойный мертвец. 17 раз переворачивалась.

---

1108 kcal

Fett: 38,00g | Prot: 150,62g | Kolh.: 42,51g.   Frukost: Хлеб ржано-пшеничный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Куриная Грудка Отварная. Middag: Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Рыболовецкая Компания Имени Вострецова Молоки Тихоокеанских Лососевых Рыб Мороженые Глазированные. mer...

1352 kcal

Träning: Sittande - 4 timmar, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Vila - 14 timmar, Sömn - 5 timmar. mer...