Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2021
|
116,4 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 21,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1936 kcal
|
Fett: 132,27g | Prot: 90,46g | Kolh.: 88,87g.
Frukost: Oululainen Reissumies Eväsleipä Klassikko, HK Camping Makkara. Lunch: HK Mummon Lihapullat, Pasteija, Juustoportti Leipäjuusto Laktoositon. Middag: Vaasan Ruispalat Täysjyvä, Snellman Iivari Grillimakkara. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jp Rintamäki 's vikthistorik
|