Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2021
|
66,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
983 kcal
|
Fett: 42,32g | Prot: 78,04g | Kolh.: 64,28g.
Frukost: Colun Leche Semidescremada Frutilla, Daily Manjar, Castaño Pan Pita Light Linaza + Chia. Lunch: Lider Cappuccino Avellana, Lechuga, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Middag: Super Pollo Tuto Corto, Longaniza, Carne Asada. Snacks/Annat: Soprole Compota de Manzana. mer...
|
Tappar 3,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
paulette134 's vikthistorik
|