Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2021
|
72 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1878 kcal
|
Fett: 85,22g | Prot: 94,10g | Kolh.: 186,38g.
Lunch: Cafex Mocha, Dost Ayran, Ta!Da! Peynirli Sandviç, Ta!Da! Hindi Fümeli Gurme Sandviç. Middag: Süt, Muz, Performans Fıstık Ezmesi, Kellogg's Yulaf Ezmesi, Performans Protein Tozu. Snacks/Annat: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Antep Fıstığı, Kabak Çekirdeği. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Syildiz11 's vikthistorik
|