Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2021
|
70 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1175 kcal
|
Fett: 42,91g | Prot: 62,07g | Kolh.: 135,97g.
Frukost: Dux Whey Protein Isolado Baunilha, Panco Pão Australiano Integral Cacau e Mel, Molico Leite Desnatado, Dux Whey Protein Isolado Baunilha, Sadia Mortadela Defumada, Quero Quero Queijo Coalho, Pão Francês. Lunch: Baião de Dois. Middag: Casa de Bolos Bolo de Pote Leite Ninho, Nestlé Biscoito Nesfit Gergelim, Empada Brasil Empada de Calabresa. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ana Barberi 's vikthistorik
|