Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2021
|
67,7 kg
Tappat hittills: 13,0 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1117 kcal
|
Fett: 31,21g | Prot: 51,96g | Kolh.: 152,71g.
Frukost: Lift instant lemon tea sweetened. Lunch: Sugar, Arla Skimmed Milk, Tesco Malt Wheats. Middag: Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Tesco Healthy Living Chicken with Tomato & Basil Sauce. Snacks/Annat: Roysters Crisps, Nutella Hazelnut Spread, Plain Crepe. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
charlotte1924 's vikthistorik
|