Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2021
|
133 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 29 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1449 kcal
|
Fett: 80,96g | Prot: 108,50g | Kolh.: 73,49g.
Frukost: Senseo Cappuccino Caramel, Aldi Laugenbrezel. Lunch: Grüne Bohnen, Barbeque Hähnchen Grillplatte. Middag: Gut & Günstig Magerquark. mer...
|
stadig vikt
|
|
schnucky2067 's vikthistorik
|