Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2021
|
59,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
569 kcal
|
Fett: 29,15g | Prot: 12,18g | Kolh.: 65,64g.
Frukost: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Плавленный Сыр, Кофе с Молоком. Lunch: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Президент Сыр Чизбургер. Middag: Изюм. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
dangerousraccoon 's vikthistorik
|