Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2021
|
59,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1062 kcal
|
Fett: 42,01g | Prot: 62,93g | Kolh.: 106,15g.
Frukost: Лента Молоко Детское, Пятерочка Яблоко Сезонное , Лента Творог 5%, Яшкино Печенье Сдобное. Lunch: Лента Молоко Топлёное 3,2%, Мираторг Овощи Замороженные Рататуй, ВкусВилл Котлеты "Элитные" Куриные. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
artemovaliza 's vikthistorik
|