Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2021
|
40 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1501 kcal
|
Fett: 63,75g | Prot: 49,88g | Kolh.: 192,14g.
Frukost: Ермолино Блины с Печенью , Три Медведя Мороженое Монако Клубничный Чизкейк, Розумний Вибір Стружка Кокосова, Сметана 20%, Компот. Lunch: Белый Хлеб, Сметана 20%, Борщ Украинский, Красное Яблоко. Middag: Салат Оливье, Подлива, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Сыр Сулугуни, Смородина Красная, Творожный Десерт, Зеленый Горошек. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nvodolazskaa367 's vikthistorik
|