Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2021
|
89,6 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
421 kcal
|
Fett: 24,17g | Prot: 25,31g | Kolh.: 26,72g.
Frukost: Помидоры, Масло Подсолнечное, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Barilla Спагетти #3. Snacks/Annat: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|