|
|
1679 kcal
|
Fett: 59,34g | Prot: 66,93g | Kolh.: 206,01g.
Frukost: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Kinder Maxi, Quaker Fiocchi d'avena, Ovomaltine Ovomaltine, Uovo Sodo. Lunch: Carrefour Baby Carote, Pesoforma Bevanda al Gusto Cioccolato. Middag: Fiorentini Si & no di Riso, Aia Sottilissime di Pollo, Pomodori, Pomodori Ciliegini. Snacks/Annat: Ehrmann Protein Pudding, Mandorle, Lindt Excellence 90% Cacao, Fiorentini Si & no di Riso. mer...
|
|
2040 kcal
|
Träning:
Städning - 1 timme och 30 minuter, Träning - 15 minuter, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 20 minuter, Skrivbordsarbete - 6 timmar, Vila - 15 timmar och 55 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|