Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2021
|
101,4 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1601 kcal
|
Fett: 61,82g | Prot: 61,92g | Kolh.: 108,03g.
Frukost: Fried Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Whole Wheat Bread, Land O'Lakes Light Butter. Lunch: Palermo's Flatbread Pepperoni Pizza. Middag: Olive Garden Shrimp Scampi. Snacks/Annat: Bombay Sapphire Gin. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
greg27607 's vikthistorik
|