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Post entreno, bien sabe el universo que me lo he ganado, me duele todo!! 😅
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1041 kcal
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Fett: 41,39g | Prot: 57,48g | Kolh.: 82,72g.
Frukost: Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Hacendado Cereal Mix 0% Azúcares Añadidos , Plátano, Canela. Lunch: Patata Asada, Hacendado Cuartos Traseros de Pollo. Middag: Alhambra Cerveza, Tortillas de Papa, Eroski Calamares Trozos en Salsa Americana, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Gambas, Del Mar Pata de Pulpo Cocido, Pan Blanco. mer...
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678 kcal
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Träning:
Gymnastik (Tunga, T.Ex. Armhävningar) - 1 timme, Stretching (Yoga) - 30 minuter, Apple Health - 22 timmar och 30 minuter. mer...
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