Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2021
|
91,8 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2285 kcal
|
Fett: 103,87g | Prot: 184,74g | Kolh.: 141,88g.
Frukost: Biscotti Frollini, Danone Skyr Nature. Lunch: Paul Pain Complet, Olio d'oliva, Tonno Rosso (Pesce). Middag: Soy Grinioc, Paul Pain Complet, Parmigiano Duro, Scamorza, Olio d'oliva, Bresaola. Snacks/Annat: Banana. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|