|
Bom dia depois de um jejum de 18 horas :)
|
977 kcal
|
Fett: 51,30g | Prot: 65,64g | Kolh.: 66,74g.
Frukost: Kiwi, Morangos, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Lunch: Banana, Couve-de-Folhas, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Integral (Longo, Cozido). Middag: Frimesa Linguiça Toscana, Espetinho de Carne. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeniffer903 's vikthistorik
|