Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2021
|
133 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 29 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1146 kcal
|
Fett: 25,86g | Prot: 51,60g | Kolh.: 176,79g.
Frukost: Milsani Milch Drink Schokolade. Lunch: Grüne Bohnen, Sea Gold Alaska Seelachsfilet. Middag: Senseo Guten Morgen Kaffee. Snacks/Annat: Lidl Altdeutscher Apfelkuchen, Kamps Kirschriemchen. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
schnucky2067 's vikthistorik
|