Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2021
|
43,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1901 kcal
|
Fett: 60,12g | Prot: 59,00g | Kolh.: 278,80g.
Frukost: Nasi Putih, Telur Ceplok, Pastel, Energen Kacang Hijau. Lunch: Ikan Teri, Telur Dadar, Nasi Putih. Middag: Milo 3 In 1, Tahu Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Annat: Corn Dog, Siantar Top Goriorio, Roti Isi (Campur Kering, Komersial). mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DikkaHayyu 's vikthistorik
|