|
Куличики не прошли мимо😭
А как худеть в праздники то ???
|
75,6 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1225 kcal
|
Fett: 66,29g | Prot: 76,39g | Kolh.: 79,90g.
Frukost: Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Тефтели с Рисом. Lunch: ОК Паштет Печеночный, Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%. Snacks/Annat: Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Волжаночка Ряженка 2,5%. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|