Опять эти «страусиные яица»😅 Все угадали 👍🏼, что желток - этоперсики половинки консервированные, которые я 💛! А белок!? Обычно это творожок или творожная паста:))
|
1525 kcal
|
Fett: 49,81g | Prot: 154,31g | Kolh.: 113,40g.
Frukost: Млада Молоко 3,2%, Myprotein Impact Whey Protein, Огурец (с Кожурой). Lunch: Яблоко «Банановое», Myprotein Coconpure, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Медведь Любимый Персики Половинки в Легком Сиропе , Сырники. Middag: Простоквашино Сметана 10%, Простой Выбор Лавашная Лепешка, ЯНТА Сыр Сулугуни, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Annat: Effort Протеиновый Батончик Соленая Карамель и Брауни. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amor_amor 's vikthistorik
|