Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2021
|
91,7 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2384 kcal
|
Fett: 129,17g | Prot: 179,78g | Kolh.: 115,74g.
Frukost: Biscotti Frollini, Cereale, Danone Skyr Nature. Lunch: Paul Pain Complet, Olio d'oliva, Polpette con il Sugo. Middag: Scamorza, Paul Pain Complet, Salsiccia Dolce, Olio d'oliva, Prosciutto Cotto. Snacks/Annat: Noci, Mela. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|