Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2021
|
93,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1511 kcal
|
Fett: 70,32g | Prot: 58,34g | Kolh.: 128,29g.
Frukost: Кофе, NULKA Спирулина, Now Omega-3, Пиканта Кленовый Сироп, Клубника, Коломенское Творог 9%, Вафли Творожные на Сливках. Middag: Lowenweisse Пиво Нефильтрованное Левенвайсс, Ого Кунжут, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Шпинат, Семга на Гриле. Snacks/Annat: Магнат Брюнетка. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|