Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2014
|
65,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
729 kcal
|
Fett: 9,03g | Prot: 114,12g | Kolh.: 47,06g.
Frukost: Приготовленный Яичный Белок, Сладкий Красный Перец. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Middag: Савушкин Продукт Творог 0%, Зеленое Яблоко. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Минтай, Syntrax Протеин Whey Shake. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|