Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2021
|
59,8 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1051 kcal
|
Fett: 24,40g | Prot: 100,81g | Kolh.: 116,44g.
Lunch: Ikan Kembung Balado, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Middag: Kue Bolu. mer...
|
Tappar 4,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
putrijunita 's vikthistorik
|