Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2021
|
58,5 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1472 kcal
|
Fett: 58,81g | Prot: 62,49g | Kolh.: 178,94g.
Frukost: Nescafé Tradición, Café Instantáneo , Milo Leche Milo, Albahaca, Tomates, Tomates Rojos, Queso de Cabra. Lunch: Naranjas, Lentejas con Arroz. Middag: Repollo, Cazuela de Vacuno. Snacks/Annat: Rebanadas de Jamón, Colun Queso Gouda Laminado, Nescafé Tradición, Café Instantáneo , Arcor Bon o Bon Chocolate, Alfajor de Chocolate. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|