vhsparty 's dagbok, 05 maj 21

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2021

86,5 kg Tappat hittills: 56,3 kg. Kvarvarande: 25,3 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 05 maj 2021:

496 kcal

Fett: 23,07g | Prot: 35,93g | Kolh.: 38,38g. Middag: Taco Salad . Snacks/Annat: Grenade Carb Killa Banana High Protein Bar. mer...

2426 kcal

Träning: Elliptisk Maskin - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

Tappar 1,0 kg per vecka


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

vhsparty 's vikthistorik