Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2021
|
86,3 kg
Tappat hittills: 26,7 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1603 kcal
|
Fett: 94,20g | Prot: 87,64g | Kolh.: 106,77g.
Frukost: Butter, Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g), Aldi Breakfast Original Sausage Links, Egg. Lunch: Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Trader Joe's Raw Almonds, Ritz Whole Wheat Crackers, Bumble Bee Premium Light Tuna in Water (Pouch). Middag: Mellow Mushroom Steak & Cheese Hoagie. Snacks/Annat: Formaggio Pepperoni Roll. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kathyscoop 's vikthistorik
|