Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2021
|
62,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
539 kcal
|
Fett: 25,65g | Prot: 41,62g | Kolh.: 35,45g.
Frukost: Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Борщ с Говядиной. Snacks/Annat: Real Сырники Классические. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|