Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2021
|
66,6 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
865 kcal
|
Fett: 40,03g | Prot: 45,76g | Kolh.: 84,08g.
Frukost: Красная Цена Абрикос Сушёный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кофе, Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански. Lunch: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Сыр, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Annat: Финик, Кофе Латте, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Изюм (без Косточек). mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Manizha-Farukhi 's vikthistorik
|